“三连冠”的背后，从来不是孤军奋战的征途，是一群人同心聚力的奔赴。“体育强院”的故事，是学子们扎根成长、淬炼青春的温柔序章。在严翠欣的故事里，她记录了必胜的信念、团魂的力量、传承的意义以及生命的绽放。求学七载，当她从“亲历者”转身，回忆过往，那段记忆藏着的是少年无悔的意气风发，镌刻的是，于无声处，那追逐成长、温柔澄澈的悠悠时光。

访谈嘉宾

2018级本科生 2022级硕士研究生严翠欣

严翠欣：太阳集团tyc862018级本科生 2022级硕士研究生，曾代表学院参加2018年、2019年、2020年、2023年共计四届中山大学运动会，学院2018年至2020年中山大学运动会学生组“三连冠”的亲历者。

“团魂”——“三连冠”的精神密码

学生记者：翠欣学姐好！作为“三连冠”的全过程最完整的见证人，如果请为这段辉煌岁月定义一个核心的“国金体育精神”，您会用什么词？为什么？

 严翠欣：如果用一个词来概括，我想是“团魂”。国金的体育精神，从来不是某一个人的光芒，而是上下同心、内外联动、彼此支撑的整体力量。对于实现“三连冠”，我认为有具体几个方面的原因：

首先来自学院的重视与引领。黄新飞院长一直以来都强调“体育强院”的理念，他本人多年坚持长跑，以身作则，为全院注入了浓厚的体育氛围。这种来自顶层的重视，让体育不仅仅是一场比赛，更成为一种学院文化。

其次，离不开学生工作团队的高效组织与全程护航。以2018年首次夺冠为例，当时的学生会副主席陈基伟和优秀运动员周梓洵，从当年暑假7月就开始系统筹划：选拔队员、制定个人训练方案、分析对手情况。学生会体育部更是全员投入，为每位运动员提供一对一的训练协助与后勤保障。学工老师还积极联系体育部专业老师进行指导。胜利的背后，是一张缜密而温暖的支持网络。

最后，是每一位国金运动员的拼搏与担当。我们的队员不仅有极强的集体荣誉感，更展现了出色的时间管理能力，在繁重的课业中主动挤出时间坚持训练。我至今记得，2019年珠海校区田径场新建期间，大家毫无怨言，骑车往返附中操场训练，准时出现。那份自觉与坚持，至今想起仍令人动容。

正是这种从上到下的重视、从组织到个人的奉献、从院内到赛场的贯通，让“团魂”不再是一个词，而成为可感可触、可传承的力量，铸就了国金“三连冠”的荣光。

2019年参与中山大学运动会4×400米的严翠欣（右二）

学生记者：那么在您看来，从“挑战者”到“卫冕者”，团队的心态和气质发生了怎样的变化？时至今日，我们学院仍保持着前三的实力，我想这离不开一种必胜的信念。那么在您看来，这种必胜的信念是如何从一届队员传递到下一届，并最终沉淀为学院传统的一部分的？

严翠欣：从“挑战者”到“卫冕者”团队更有自信和底气了，因为我们有了较为成熟的田径队训练模式，也有更多的优秀力量不断加入到了国金田径队的大家庭中。

在我看来，必胜的信念就是一种底气。必胜信念的传递是一个很实在的过程，一方面是往年胜利荣光的激励，另一方面当新队员看到学院田径队成熟的训练体系、完善的训练保障、专业且尽职带训的师兄师姐，在踏踏实实训练的过程中，心里底气就更足了，必胜信念也更强了。

这个过程所沉淀下来的，不仅仅是成绩，更是一套追求科学专业、努力拼搏、共同进步的精神体系。它成为学院宝贵的体育财富，也成为我们共同珍视的传统。因此在2018年首次夺冠之后，后续学生会主席何宇凡、梅济麟、张文倩他们在陈基伟师兄的基础上也做得十分出色，带领田径队打造出了“三连冠”的辉煌。

2018年中山大学女生投掷组获奖合照

太阳集团tyc86获得2018年中山大学运动会学生组总分冠军

学生记者：国金这个大家庭的胜利，离不开每个人心往一处想、劲往一处使，那么您如何理解“个人成绩”与“团队荣耀”之间的关系？您是否有为了团队战术需要而调整个人目标的经历？您又是如何权衡和思考的？

严翠欣：在我看来，“个人成绩”与“团队荣耀”在绝大多数时候是相辅相成的，团队荣耀正是由一个个出色的个人表现汇聚而成。但在精力有限的情况下，也需要权衡。

2019年校运会，我同时参加了女子标枪、跳远和4×400米接力。从团队角度出发，接力项目积分双倍，对总分影响更大，而个人项目中，标枪和跳远的训练“性价比”或许更高。最终，我将更多训练时间倾斜给了4×400米接力。当时的我认为，这支队伍不仅需要我，也需要我们四个人完美的配合。最后，在陆冰洁师妹、李欣蕊师姐、陈卓敏师姐的出色发挥下，我们赢得了接力冠军，为团体贡献了18分。

传承——体育力量绘就成长底色

学生记者：在您的经历中，有没有一个具体的、让您特别触动的“传承”瞬间？比如某位学长姐的一句话或一个仪式，让您意识到“守护国金荣誉”的接力棒已经交到了你们手中？

严翠欣：我在国金度过了本科四年和硕士三年，参加了四届中山大学运动会。投掷组郭得胜师兄的带练，田赛组韦孟霖师兄的带练，长跑组李灿权师兄的带练，都让我收获满满。田径队氛围特别融洽，从大二开始，每年都有师兄师姐毕业，渐渐的，我自己也成了队里最老的师姐，到了研三，我也会抽出时间和参加标枪的师弟师妹进行了交流。

最触动我的“传承”瞬间，其实来自毕业师兄师姐赛前赛后的关心。他们虽然人已离校，但心仍系于赛场，一条加油信息、一句赛后问候，都让我深深感到：师兄师姐一直都在，国金的体育魂从未离开。这种关心也让我明白：传承不一定需要隆重的仪式。每个人在赛场上全力拼搏、不留遗憾，就是对这份荣誉最好的接棒与守护。

太阳集团tyc86获得2020年中山大学运动会学生组总分冠军

学生记者：您认为在赛场上锤炼出的这种团队精神和责任担当，对您后来的学业、职业乃至人生带来了怎样的长远影响？

严翠欣参加中山大学运动会4 X 100米接力

严翠欣：在撰写毕业发言的时候，我也曾深入思考过这个问题，体育是我大学生活非常重要的组成部分：

在体育之中，我看到，个人的拼搏能够于团队中汇聚成集体的磅礴力量，而这样的“团魂”在团队的并肩作战中熠熠生辉，形成实现“不可能”的精神力量。

在体育之中，我看到，在咬牙坚持的倔强之后，意志的边界被一次次拓展之后，人的生命自有其蓬勃向上的姿态和那蕴藏着一往无前的无限可能，让我更加从容、更加自由得面对学业和生活的每一个艰难时刻。

在体育之中，我看到，在汗水之下结下那最为纯粹深厚的情谊，那是共同奋斗过的“队友情”，是我们青春岁月的见证，是我们回忆求学时光时那最温柔的画面。

这些体验，无形中塑造了我面对挑战时的韧性、在协作中的责任感，以及对共同目标的热情。它们不是技能，却是支撑我一路走来最重要的底色。

学生记者：在学院20周年的新起点上，对于未来即将踏上赛场、继续书写国金体育历史的学弟学妹们，您最想传递给他们的是什么？

严翠欣：尽力拼搏，享受其中。学院推进“体育强院”建设，我理解的是希望师生养成经常性参与体育锻炼的习惯，让强健体魄成为学习与生活的坚实后盾。校运会夺冠是当年田径队的目标，它激励我们团结向前、突破自我、共筑荣光。但这个目标是动力而非压力，体育的魅力，不止于成绩，更在于那些比奖牌更持久的东西：在拼搏中建立的信念、在团队中获得的归属感、在汗水中凝结的队友情谊。愿学弟学妹们全心投入、全方位感受，在校运会的赛场上，书写属于自己青春的故事。